要优化您的网站以提高谷歌SEO排名，需要遵循以下要求：
1. 关键词研究：首先，您需要进行关键词研究，以确定您的目标受众正在搜索的关键词。您可以使用Google AdWords关键词计划工具或其他在线工具来进行关键词研究。
2. 优化您的网站内容：一旦您确定了目标关键词，您需要优化您的网站内容以包含这些关键词。但是，请注意不要过度优化您的内容，否则可能会被视为垃圾邮件。
3. 构建高质量的外部链接：另一个重要的因素是外部链接。高质量的外部链接可以提高您的网站在搜索引擎中的排名。您可以通过发布有用的内容、参与社交媒体和与其他站点建立联系来获得外部链接。
4. 优化您的网站结构：您需要确保您的网站结构清晰，易于导航，并包含所有必要的元素，例如标题标签，元描述和关键词。
5. 使用Google Analytics跟踪您的网站流量：最后，您应该使用Google Analytics跟踪您的网站流量，以了解哪些页面和关键词是最受欢迎的，并用这些信息来进一步优化您的网站。
综上所述，要提高谷歌SEO排名，您需要进行关键词研究，优化您的网站内容，构建高质量的外部链接，优化您的网站结构并使用Google Analytics跟踪您的网站流量。
